マツナガです。
私はヒョロながさんと
呼ばれたこともあります。
筋骨たくましい身体ではありません。
「役立たず！」
なんて言われたこともあります、
かなりショックです。
松本人志さんは今では
筋骨たくましいですが
以前はガリガリの体型に
コンプレックスを持っていたそうだ。
でも今ではテレビでご存知のように
たくましい身体になっているよね。
筋肉をつけてマッチョで
憧れの身体を手に入れる方法も
良いかもしれないけれど
肩こり、腰痛や難病を治したり
健康を維持することができれば
いつからでもマッチョを目指すことができる。
まあ、マッチョが女性や
恋人、パートナーに人気があるかは
別にしておきます（笑）
さて、ともかく
健康であればいつからでも
身体の改革が簡単なわけで
でもどうやって健康になるの？ってこと。
それは「知識」を身につける。
例えば初めてスマホの
フリックを使った時に
「今から向かいます、都合はいかがですか？」
とフリックするだけでも
時間がかかって苦労したと思う。
私はスマホデビューが
遅かったし基本パソコンなんかも
苦手なので恐ろしく遅いわけ。
初めはイライラして
以前のようにプッシュで
変換したりパソコンのように
ローマ字で打ち込んだり
音声認識の方が早い？？？
とかなんやかんや。
でもやっているうちに
練習しているうちに
それなりにフリックも
出来るようになってくるもので
イライラせずに
使いこなすことが出来るようになる。
でも女子高生なんかの
指さばきには追いつけません。
でもやっぱりフリックにも
早く使うコツみたいなものや
変換を助ける機能があったりと
そういった知識があると
明らかに効率がよくなる。
だからこそ健康であったり
肩こり、腰痛から難病を
治したりマッチョになるのも
ダイエットなんかでもそうだけど
「知識」を身につける必要がある。
でもテレビで言っていたとか
雑誌でこうやって書いてあったとか
知識も誤解されて広まっていることもある。
そうするとその知識が
致命的になりより遠回りすることもある。
やはり知識は専門家に聞くのが
近道につながるし
健康面に関して言えば
私達のようなセラピストに
聞くのが一番早いわけだ。
決して近所のおばさんとか
テレビや雑誌のような
深く学んでいない所から
情報を得ると危険なことが多い。
中にはプロレベルで
勉強している人もいるけど
まあ、まれなケースだ。
あなたも今後
役立たずと言われないように
色々学んで行くことでより
人生が楽に自由になってくる。
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