前回にスキンケアのお話をしたんだけど、シワやシミを減らすお話。
そりゃ、年齢相応のものもあるけれどもっと遅らせることが出来るし、今より若くすることだってできる。
整体で体の調子を整えるだけでも体そのものの機能が向上するからそれだけでもシワやシミを防ぐことができる。
ただ筋肉の緊張が一気に取れて瞬間で痛みが消えるような筋肉、骨格系の場合とは違い、シミなんかが完全に一瞬で全て取れるなんてことはないから間違えないで欲しい、また色んなサイトでたった何日間でシワやシミが取れた！なんてキャッチコピーがあるけれどもそんなのに騙されてはいけない。
でも確実に体の中からジワジワとあなたの自然治癒力を使い、若かった頃のよに張りのあるお肌に近づくことはできる秘訣がある、それは…。
簡単に言うと腹八分以下にすることだ。
食べ過ぎると消化酵素を大量に消費してしまうし、そこからシワやシミの原因である…、なんて難しい理論は置いておこう、ともかくこんなことは誰でもしっているし、ただ食べ過ぎないでおけば良いだけだからとても簡単だよね、っていっても実はこれが非常に難しい。
世の中は誘惑まみれだし、食品添加物は食べると中毒性もあるからタバコやお酒よりもたちが悪いかもしれない、どんなものをどれだけ食べたら良いのか？本当にわからなくなるけどまずは。
腹八分以下ということを覚えておこう。
そうすれば基本的には体に負担が少なくなってお肌も体も元気になってくるはずだよ。
また詳しいところは深堀りしていこうと思う。
整体師の方や整体を学びたいという方はこちら
↓
今、あなたが必要としているものは？？？
・瞬間的に結果が出て
患者さんに喜んでもらえる技術。
・感謝され、やりがいが持て、
楽しく整体の仕事ができる環境。
・高額な整体料金でも
喜んで払ってくれるファン患者さん。
・簡単に覚えられて
すぐに効果が出る整体技術。
・何人も施術しても疲れない整体技術。
・施術時間が短くなり自由な時間が持てる。
なのではないでしょうか？
そんな技術を学びたい方やセミナー情報は
★★★こちら★★★
メルマガでブログではお伝えしていない
あなたの整体院を繁盛させる秘訣や成功法則。
とってもお得な情報も発信中！
★★★登録はこちらから★★★
