マツナガです。
肩こりとか腰痛とか難病とか
よく分からない不調の原因があったとする。
何が原因なんだろうと
悩んでドクターショッピングを
繰り返す人達が多いんだけど
原因がわかったとしても
その原因を治さない人達が
とても多いものなんだ。
原因がわかったとしても
治さいない？そんなばかな？
そう思う人もいるかもしれないけど
実はそう簡単には人間は
原因を解決するために
行動できないもんだ。
例えば虫歯になるから
「砂糖を取るのを止めてください」
と歯医者さんから言われたとしよう。
虫歯になる原因は糖分だから
砂糖をまず止めれば
まあ、大体は虫歯は出来てこないし
虫歯も自然治癒で治ってくる。
虫歯も自然治癒で治るんだけど
その話は長くなるので
また違う機会にでも。
砂糖を取らなければ
虫歯にならないけど
砂糖という中毒性の高いものが
あるから人間はその原因を指摘されても
その原因を解決することなく
歯を磨いてみたり
フッ素を塗ってみたり
フロスをしてみたり
マウスウォッシュしてみたり
色々と悪あがきをする。
原因は知っているけど
認めようとせず臭い物に
蓋をするように見なかった
聞かなかったことにしてしまう。
あっという間に記憶からも
消しさられてしまうもんだ。
原因が分かっていても
それを解決しようとしない。
優先順位がその人の中では
虫歯で痛んだり歯がボロボロになって
真っ黒になってくるよりも
砂糖を優先的に選んでしまったわけだ。
お医者さんや食事指導の人が
砂糖の害を諭しているはずだし
それを聞いていたのにもかかわらず
人間という生き物は分かっていても治さない。
これはどんな症状であっても
同じことが言えるんだけど
中毒性が強いものや
習慣になっているものを
変えていくというものは
とても根気が必要であったり
変えていこうという意志が必要になってくる。
生活習慣病とはよく言ったもんで
長年の習慣が今のあなたを作っている。
でも習慣さえ変えていけば
ほとんどのものは解決できる。
でも殆どの人たちは
あーでもないこーでもないと
いいわけや自分に都合の良い
理論を勝手に作り上げる。
原因なんて細かく言えば
一つの症状に何百、何千とある。
変えれる所から少しずつでも良いし
ガラッと大きく変えるのも良いだろう。
見て見ぬふりをするのは
自分のためにもやめたほうが良い。
原因を解決するための
キッカケとしてセラピストや
整体やカイロやマッサージでも良い。
何かしら変化させないと
身体は自由にはなれない。
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