マツナガです。
新聞の端っこの本の広告で
腰痛に３秒これだけ体操とか
坐骨神経痛はこんなことで
簡単に治るとかそんな本がある。
もちろんそれで治る人もいる。
でも治らない人もいる。
昔から一日にたった１０分体操を
するだけで腰痛が治るとか
５分体操をするだけで改善とか
色々な体操法が存在しますが。
全部正しい（笑）
なんだか最近現代人は
忙しいのでどんどん時間が
短縮されているような気がする。
もちろん３秒でもやり方さえ
間違っていなければ
腰痛は治ってくるんだけど
やはり治らない人もいる。
これはどういうことかというと
そもそも継続してやらない人が多い。
信じていない人が多い。
見よう見真似で実は
全然違ったことをしている人が多い。
あとは基本的には
生活習慣で悪くなっているので
自然治癒力よりも身体を
壊しているスピードが早いだけ。
もちろん栄養だの精神面だの
感情面だのもっと深掘りすると
原因はいくらでもある。
なんだか治療家の方で
一瞬で腰痛を治して
一生再発しないとか
自信を持って言っている人がいて
他の治療家であったり
治療法を批判したりしているけど
一発で治るなんてそんなことは絶対に有り得ない。
たまにそういう人もいるけど
１００％は存在するはずもなく
そんな治療法が本当にあれば
世界中に広まっているはずだし
相手を批判しているような
ヒマなんかあるはずもないだろう。
世の中は面白いもので
同じことをやっても
同じ結果が出ないことは
あなたも目にしたことがあるだろう。
でも何かしらの変化が出たり
少しでも改善したのであれば
それは間違じゃないし
もっと続けてやってみて欲しい。
自然の摂理ってもんがあるから
時間がかかるものもある。
でも人間の身体は必ず
自然治癒力が働いているので
いつかは必ず治るように出来ている。
ただ時間がかかっている
はたまた壊しているスピードの方が早い。
自分一人でやっていると
本当にこれであっているかどうか？
わからなくなることもあるだろう。
だからこそ私達のようなセラピストや
コーチみたいな人がいるから
そういった人に助けてもらうのはもちろんのこと
自分でも色々と改善していく
努力というものは必要になってくる。
それが整体に通うのもよし
体操を続けるのもよし
なんだってポジティブな
前向きな未来を作るような
行動であれば必ず良くなっていく。
何が言いたいかというと
全部正しいということだ。
未来を作るような行動をしよう。
そうすればもっと人生も
生活も自由になってくる。
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