マツナガです。
努力は簡単だ。
はあ？何言ってんの？？？
なんて言われそうだけど
実は努力は簡単だ、
それを順番に説明していこう。
肩こり腰痛を治したり
難病とかガンとかでも
生活習慣病であることがほとんど。
だから今まで怠けていた分
努力をして生活習慣を
変えていかなければならない。
でも人は努力が苦手というか
努力という言葉自体が
嫌いな人も多いと思う。
でも実は努力っていうのは
決められたことをただひたすら
繰り返すことがほとんど
クリエイティブであったり
独創的なことを考えまくったりとか
そういった脳みそを使う必要がない。
人間はよく考え
独創的なことを試行錯誤するのが
とっても疲れるし脳が疲労すると
身体にとって１番エネルギーを
消費するものなんだ。
ということは
決められた同じことを
ただひたすら繰り返し
何も考えずに努力することは
意外と疲れなくって
簡単に出来ることなんだ。
だからクリエイティブに
新しいことを創造するのは
とても大変で時間もかかるけど
努力は頭を使わずに
ただ人よりも努力するだけで
必ず結果というものがついてくる。
ただ人よりも倍努力するだけだ。
今は苦手でやりたくないことが
あったりだとか肩こり腰痛で
生活習慣を変えないといけないとかでも
ただひたすら考えずに
繰り返して良い行いさえ
実践していれば苦手もそれほど
苦しいことでも無くなってくるし
その頃には逆に好きに
なっていることもある。
スポーツ選手なんかでも
天才って呼ばれている人ほど
基本の練習を何度も何度も
よく飽きないねと言われるぐらい
努力を繰り返し習得していく。
天才は努力で出来ている。
ただ人よりも何も考えずに
監督やコーチの指導を
素直に受け入れて繰り返し
やっているだけである程度の
レベルまでは誰でも出来る。
努力という言葉に
拒絶反応を示すのは止めよう。
努力は簡単だ。
これを忘れないようにしておこう。
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