マツナガです。
誰にどう思われても
ルールを決めるのはあなただ。
誰にどう思われていても
何を言われようともだ。
一応社会としての
ルールや法律ってのが
世の中にはあるけど
グレーゾーンもあるし
ルールや法律内であれば
自分でどうやろうと勝手なわけだ。
肩こりや腰痛であっても
難病やガンであってもで
こうやらないといけない。
こうでなければならない。
そんなことは一切ない。
あなたの決断であり
他の人のルールに
影響される必要はない。
自分の治し方があれば
それで良いことだし
誰に何を言われようが
他の人のルールは
あくまで他の人のためであり
あなたの身体や健康を
回復させるものでもない。
他の人のルールによって
健康を害するような
薬や治療法というのは
多く存在しているのは事実だ。
あなたに自由をもたらす
考え方は自分でルールを決めることだ。
もちろん根拠や理論が
なくただのマネ事だったりだと
危険なことが多いので注意が必要だ。
あなたが信じる
根拠や理論や哲学があり
その中で自分がルールを作り
健康を維持したり
向上させていくのであれば
なんら問題ないわけだ。
その方が世の中の流れに
まどわされながら生きていくより
とても自由で健康になれる。
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マツナガです。
あなたのことを
本当に応援してくれている人が
世の中には少ないと
感じたことはあるだろうか？
私はしょっちゅう感じている（笑）
皮肉なことに
同じ業界の仕事を
している人だったり
はたまた家族であっても
軽蔑されたり
批判されたりする。
実は難しいことをやっていて
もの凄く社会貢献していても
評価されなかったり
深い知識であったり
世の中にとって重要なことを
教育をしている人達でも
理解されなかったり
評価されなかったりする。
起業家や目立ってきている人
はたまたスーパー営業マンだとか
会社や社会にとって貢献度が
とても高くても評価されなかったり
逆に余計に軽蔑されたりする。
でも覚えておいて欲しいし
真実を知っておいて欲しい。
誰から軽蔑されても
どんなグループから
批判さてれたっても
否定的な意見をぶつけられても
今の会社の数字であったり
自分の体調であったり
目標とするものにきちんと
あなたが向かっているのであれば
誰の意見もそんなに大事だったり
大切なことでも重要ではなく
１番あなたにとって
影響力があり力を与えてくれるのは
あなた自身の意識次第ということだ。
意識一つでどう思われていても
どうやっていたとしても
あなたが決めることだし
それがあなたにとって
正しければそれでいい。
軽蔑されようが
批判や否定されようが
意識一つで大きく
今の世界が変わってくる。
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マツナガです。
みんな自分勝手な生き物だ。
全員が利己主義な
生き物であるって言っても
「そんなことはない
利他の精神もある！」
なんて言われそうだ
同じ関心や同じ考えで
共通していれば
その時は協力できるし
協力してあげたいとも
思うかもしれない。
でも人間であるかぎり
自分の願望であったり
目標であったり
自分の関心に１番
強い想いが注がれる。
そのことに気がついて
正直な人もいれば
困っている人を助けようと
大義名分を持って
利他の精神だなんて公言しながら
振る舞っている人は注意が必要だ。
今までの偉人達は
皆、度が過ぎる利己主義だ。
そうでなければ
色々な物事なんか達成できない
良いことでも必ず
批判を受けることもあるし
全てに人に当てはまるわけでもない。
９０％以上の人に
支持されていても
１０％の人には
支持されていないということだ。
考え方や振る舞い方も
みんな違うけど共通しているのは
利己主義ということだ。
全ての人を助けることはできないし
満足させることはできない。
だからこそ色々な商品や
サービスがあって当然だし
契約というシステムが
発明されたのはそういうことで
お互いが同じ考えで
共通の関心と考えをずっと
持ち続けることが出来ないからだ。
だからこそ自分は
どんな状況で自分勝手に
今を生きているのか？
まずはそれが理解できれば
自分に迷うことはなくなるし
本当の自由というのが見えてくる。
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マツナガです。
前回にシンプルに生きると
お伝えしたんだけど
その逆の複雑に生きてみよう。
どういうこと？
矛盾している！
なーんて言われそうだけど
世の中は矛盾で出来ているし
グレーゾーンの塊なのだ。
どっちが悪いとか
良いとかそんなのじゃない。
合うか合わないだけかもしれない。
肩こり腰痛だって
シンプルな方法で治ることもあるし
治らないことだったある。
複雑な色々な因果関係のなかで
肩こり腰痛という一つの症状として
表面に出てきているだけだ。
簡単なシンプルなことで
治ることもあれば
複雑に色々なことを
取り入れなければ
いけない時だってある。
なので複雑なことを
やっていかないと
なかなか人生でうまく
いかないことだってある。
とにかく複雑で
頭や感情がパニックに
おちいるぐらいまで
自分を追い込んで
がむしゃらに生きると
本当のシンプルさが分かるし
本当の複雑さを知ったことで
シンプルにも生きることができる。
シンプルに生きているようでも
実は複雑なこと常に毎日こなし
いとも簡単に自分が思い描いた
世界を作り上げている人達がいる。
シンプルの中にも複雑さがあり
複雑さの中にもシンプルさがある。
世の中は矛盾で出来ているし
グレーゾーンが広がれば
広がるほどあなたは自由になる。
肩こり腰痛だって
はたまた難病だって
人間に治らない人はいない。
でも治らない人もいる。
複雑にいきることで
本当の真実を
知ることができるし
世の中の情報に
右往左往することもなくなる。
そして、結果としてこれまた
健康に生きることができる。
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マツナガです。
世の中シンプルに生きるのが良い。
ミニマリストなんていう
本当になるべく何も持たずに
シンプルにシンプルに
生きていく人たちがいる。
そこまでいかなくても
だいたい片付けが出来ない人や
複雑になりすぎている
世の中では歪が生まれて
混乱や不具合が生まれてくる。
もし混乱したり
行き詰まっているなら
いらないものは
手放してシンプルに生きてみよう。
手放すことは
結構大変かもしれない。
色々な感情があるし
昔の人ほど物が無かった時代に
生まれて過ごしてきた人は
どうしても物を溜め込みやすい。
誰しも物欲があるし
持っていると安心するのもある。
でもよく考えてみれば
１年も２年も使っていなかったり
ホコリを被ってオブジェにも
なっていないようなものもあるはずだ。
物だけではなく
考え方も同じで
昔の凝り固まった
古い考え方は捨てよう。
時代に合った考え方があるし
世の中から取り残されて行く人は
昔の考え方にすがりついて
変えられない人が
時代から淘汰されていく。
シンプルになんでも捨ててみよう。
捨ててシンプルになっても
もし必要になれば
また手に入れればいいだけだ。
でもよくよく考えてみても
以外とほとんど必要なかった
ものばかりだということが
分かってくると思う。
要らない物や考えを捨て
シンプルに生きていくと
とっても身軽で気持ちも
スッキリして身体自体が楽になる。
結果として自由になるし
健康にもなってくるもんだ。
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マツナガです。
私のお店は四日市にある。
昔に四日市ぜんそくという
公害により多くの方が苦しめられた。
学校の教科書でも
四日市ぜんそくなんて
全国的にも知られている。
知っている人は
知っているだろう。
この四日市ぜんそくってのは
四日市の人だけが苦しんだわけだ。
お隣の桑名市や鈴鹿市とかで
桑名ぜんそくとか
鈴鹿ぜんそくとか
そういった記録や
大きな被害は無い。
ということは公害は
あまり遠くには
行かないということ。
でもってこの四日市ぜんそくも
PM2.5だったわけだ。
今、中国からPM2.5が
日本に飛んできて
健康被害を生んでいるそうだが
本当にそうだろうか？
歴史的にも公害は
都市を越えていかない。
だからだいたい
都市の名前がついて
四日市ぜんそくとか
水俣病だとかつくわけ。
公害は距離を
取れば取るほど
地球上の空気の量は
半端じゃないから
すぐに薄まったり
工場から出る公害物質は
結構重たいので
すぐに落ちて地表にたまる。
もちろん中国のPM2.5も
黄砂に乗って日本には
飛んで来るんだけど
かなり微量であるし
韓国なんかはPM2.5の
健康被害に関しては
国民はあまり関心がない。
どういうことかというと
日本のPM2.5は
９０％は日本が
排出しているもので
海外から飛んできているものではない。
これは四日市ぜんそくでも
あったように遠くには
公害は及ばないからだ。
黄砂や花粉なんかに
他の化学物質も付いてくる
というか国内でひっついて
私達の身体の中に入ってくる。
あとそもそも黄砂
砂が喉や気管に入りゃ
そりゃ誰だってちょっとは
調子が悪くなりまっせ。
花粉については前回に
お伝えした感じだけど
PM2.5に関しては
環境省もハッキリと
中国との因果関係を
示しているわけではない。
メディアが国民を
ビビらせて煽って
色々な利権が絡んでいる。
そんなバカな！
なんて思うかもしれないが
四日市ぜんそくという
そういった経験があるから
疑問に思って調べたし
だいたいメディアの情報が
全て本当かというと
そんなことは全くない。
でもいつの世の中も
国民はメディアに
コントロールされ
うまく利用されている。
何事もよく考えて
調べてみることをオススメする。
でもネットでの情報も
かなりコントロールされているから
よーく考えて調べてみて欲しい。
そんな感じ。
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マツナガです。
前回に引き続き
花粉症が増えてしまった
本当のところをお伝えしている。
大きな理由として
２つあるんだけど
１つ目は単純に
杉の木が増えて
花粉も増えたということ
今回は２つ目
花粉が増えても
花粉症じゃ無い人もいる。
これはどういうことかというと
実は花粉自体は悪くない。
花粉のまわりにひっついてくる
環境汚染物質だったり
科学物質が原因で
科学物質過敏症になっている。
花粉にひっついてくる
物質が原因なんだ。
意外と知られていないけど
PM2.5の９０％は日本で
作られ普段から私たちは
それを吸い続けている。
中国から飛んで来ているじゃないの？
なんて話もあるけどそれはまた後日。
だから山奥に行ったり
田舎の海へ釣りに
行ったりすると
花粉症の症状が
いっさい出なくなる
なんてのもよくある話なんだよね。
これはシックハウス症候群
みたいなもので同じ家族でも
ならない人もいるし
部屋が違うだけで
症状も変わったりする。
科学物質に反応するのは
個人差がとっても
大きい部分で過剰に
身体が反応してしまう
そんな人がいるわけだ。
年齢でもそうだし
男女の差や人種でも違う。
でも科学物質に反応しない
人たちは何が違うかだ。
それは普段から化学物質を
極力避けた生活をしている人。
もしくは体内に入っても
化学物質を自分の
身体の機能で解毒出来る人だ。
お酒でも強い人、弱い人が
あるように化学物質にも
強い人、弱い人がある。
だから弱い人は
なるべく避けていく
そして体質を変えて
なるべく解毒出来るようにする。
そうすれば基本的には
花粉症は治っていく。
この体質を変えるというこは
私達のようなセラピストが
得意とする分野なので
また聞いて欲しい。
体質を変えずに薬で
無理やり花粉症を抑えこんで
さらに化学物質を溜め込んでいけば
花粉症だけでなく
様々な病気になっていくのは
わかるような気がしないかな？
花粉症だけではなく
ガンでも難病でも
なぜ増えてきたかが
少し分かってもらえたかもしれない。
まあ、そんな感じ。
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